ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿದ್ದರೆ ಅರವತ್ತರ ಹರೆಯಲ್ಲಿ ಬರಬೇಕಾದ ಹೃದಯಾಘಾತ ಇಪ್ಪತ್ತರ ಹರೆಯಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತೆ…

ಅವರು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಯಾರೂ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅರವತ್ತು-ಎಪ್ಪತ್ತರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತಿದ್ದ ಹೃದಯಾಘಾತ ಈಗ ಇಪ್ಪತ್ತರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತಿದೆ. ಹತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇರಲಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಏಕೆ ಸಂಭವಿಸಿವೆ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುವುದೇನೆಂದರೆ, ಇಂದಿನ ಯುವಕರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಧೂಮಪಾನವೇ ಕಾರಣ. ಇನ್ನೊಂದು ಒತ್ತಡದ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಆಕಾರ … Continue reading ಈ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿದ್ದರೆ ಅರವತ್ತರ ಹರೆಯಲ್ಲಿ ಬರಬೇಕಾದ ಹೃದಯಾಘಾತ ಇಪ್ಪತ್ತರ ಹರೆಯಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತೆ…