Beauty tips:
ಎಲ್ಲರೂ ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಕಲೆಗಳಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುತವಾದ ಸುಂದರವಾದ ಹೊಳಪುಳ್ಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಚರ್ಮವು ಯವ್ವನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಆಗಿರಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪು ನೋಟದೊಂದಿಗೆ ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮವು ಎಲ್ಲರೂ ಬಯಸುತ್ತದೆ. ರಂಧ್ರಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಹೈಡ್ರೀಕರಿಸಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
ಕಲೆಗಳು, ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ರಂಧ್ರಗಳು ವಂಶಪಾರಂಪರ್ಯ ವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಬೇಕು. ತ್ವಚೆ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ಕೆಲವೊಂದು ಟಿಪ್ಸ್ ಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಅಗತ್ಯ ಔಷಧ ಸೇವಿಸಿದರೆ ತ್ವಚೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಕೆಲಸ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಾರದು. ಕಂಡಿತವಾಗಿ 3 ಹಂತಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಕ್ವೀನ್ಸಿಂಗ್, ಟೋನಿಂಗ್, moisturiser.
ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಈ 3 ಹಂತಗಳು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಎಂದು ಎಲ್ಲರೂ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಮೊದಲ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೇಕ್ಅಪ್‌ನಂತಹ ಅನೇಕ ಲೇಯರ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೇಕ್ಅಪ್ ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಶುಚಿಗೊಳಿಸದಿದ್ದರೆ ಅದು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.
ಟೋನರ್..
ತ್ವಚೆಯ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಮುಂದಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಟೋನರ್ ಆಗಿದೆ. ಟೋನರ್ ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳಿಂದ ಮೇಕಪ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಟೋನರುಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟೋನರುಗಳು ಚರ್ಮದೊಳಗೆ ಆಕ್ಟಿವ್ ಕಾಂಪೋಂಡ್ಸ್ ಹೋಗವುದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಸೀರಮ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ದೂರ ಇಡುತ್ತವೆ.
ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್:
ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲು ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ನಂತರ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನುಗ್ಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಮೊದಲು ತೈಲ ಆಧಾರಿತ ಒಂದನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಂತರ ಫೋಮ್ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ.
ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಿ :
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಶೀಟ್ ಬಳಸಿ. ಈ ಮುಖವಾಡಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ pH ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಟೋನರನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಎಣ್ಣೆ ಆಧಾರಿತ ಸೀರಮ್ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ವಾಟರ್ ಬೆಡ್ಸ್ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಿ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲಾಸಿ ಸ್ಕಿನ್ ಪಡೆಯಲು..
1. ಡಬಲ್ ಕ್ಲೀನ್ಸ್..
ಕ್ಲೆನ್ಸಿಂಗ್ ಎಂದರೆ ಮುಖ ತೊಳೆಯುವುದು.
2. ಎಕ್ಸ್ ಫೋಲಿಯೇಟ್..
ಕ್ವೀನ್ಸಿಂಗ್ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಲು ಫೇಸ್ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಬಳಸಿ.
3. ಟೋನರ್..
ಎಕ್ಸ್ ಫೋಲಿಯೇಟ್ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಟೋನರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಮುಖದ ಸೀರಮ್ ..
ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
5. ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್..
ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.
6. ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್..
ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದರೆ ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್.
7. ಶೀಟ್ ಮಾಸ್ಕ್ ..
ಶೀಟ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿರುವ ಅಂಶಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಸರಿಯಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಬರುತ್ತಿಲ್ಲವೇ..? ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆ ಕೂಡ ಒಂದು ಕಾರಣ..!
