Thursday, December 11, 2025

Protein Bites

ಬೆಲ್ಲ ಬಳಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಪ್ರೋಟಿನ್ ಬೈಟ್ಸ್..

Recipe: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿ ತಯಾರಿಸಿ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಅದು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಯೂ, ರುಚಿಯಾಗಿಯೂ ಇರಬೇಕು ಅಂತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬೆಲ್ಲ ಬಳಸಿ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಪ್ರೋಟಿನ್‌ ಬೈಟ್ಸ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಹಾಗಾದ್ರೆ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಅಂತಾ ತಿಳಿಯೋಣ ಬನ್ನಿ.. ಮೊದಲು ಒಂದು ಕಪ್ ಶೇಂಗಾವನ್ನು ಪ್ಯಾನ್‌ಗೆ ಹಾಕಿ ಹುರಿಯಿರಿ. ಬಳಿಕ ಬದಿಗಿರಿಸಿ, ಇದೇ ರೀತಿ, ಅಗಸಿ ಬೀಜ, ಎಳ್ಳು,...
- Advertisement -spot_img

Latest News

ಸಿನಿಮಾಗೆ ಪೇಮೆಂಟ್ ಕೊಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಶೋಕಿಗೆ ಕೆಲ್ಸ ಮಾಡ್ಬೇಡಿ: Raghu Ramappa Podcast

Sandalwood: ನಟ ರಘು ರಾಮಪ್ಪ ಅವರು 15 ವರ್ಷದಿಂದ ಸ್ಯಾಂಡಲ್‌ವುಡ್ ನಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೂ ಅವರಿಗೆ ಈ ಜರ್ನಿ ತೃಪ್ತಿ ನೀಡಿಲ್ಲ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ. ಯಾಕೆ ಅಂತಲೂ ಕಾರಣ...
- Advertisement -spot_img