Sunday, June 14, 2026

Protein Bites

ಬೆಲ್ಲ ಬಳಸಿ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಪ್ರೋಟಿನ್ ಬೈಟ್ಸ್..

Recipe: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಸಿಹಿ ತಿಂಡಿ ತಯಾರಿಸಿ ತಿನ್ನಬೇಕು. ಅದು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಯೂ, ರುಚಿಯಾಗಿಯೂ ಇರಬೇಕು ಅಂತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬೆಲ್ಲ ಬಳಸಿ, ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಪ್ರೋಟಿನ್‌ ಬೈಟ್ಸ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಹಾಗಾದ್ರೆ ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಅಂತಾ ತಿಳಿಯೋಣ ಬನ್ನಿ.. ಮೊದಲು ಒಂದು ಕಪ್ ಶೇಂಗಾವನ್ನು ಪ್ಯಾನ್‌ಗೆ ಹಾಕಿ ಹುರಿಯಿರಿ. ಬಳಿಕ ಬದಿಗಿರಿಸಿ, ಇದೇ ರೀತಿ, ಅಗಸಿ ಬೀಜ, ಎಳ್ಳು,...
- Advertisement -spot_img

Latest News

Sirsi News: ಸರ್ಕಾರಿ ಹಾಸ್ಟೆಲ್ ನಲ್ಲೇ ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿ, ಕಿಟಕಿಯಿಂದ ಎಸೆದ ಬಾಲಕಿ: ಶಿಶು ಸಾ*ವು

Sirsi News: ಸರ್ಕಾರಿ ಹಾಸ್ಟೆಲ್ ನಲ್ಲೇ ಹೆರಿಗೆ ಮಾಡಿಕೊಂಡು, 15 ವರ್ಷದ ಬಾಲಕಿ ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಘಟನೆ ಉತ್ತರ ಕನ್ನಡ ಜಿಲ್ಲೆಯ ಶಿರಸಿಯ ತೋಡದಗದ್ದೆ ಬಳಿ...
- Advertisement -spot_img